Inlägg publicerade under kategorin Träning¨
Hej alla fina
Idag har vi inte gjort något särskilt mer än att vakna, äta frukost mm. Men sen så tog jag och mamma på oss springkläder och satte på kopplet på happy för sen sprang vi ca 3 km på en halvtimma. Det känns så skönt när man gjort det, så det var dagens träning med vatten och kvarg som återhämtning.
Efter det duschade jag och tvättade håret och lite andra skönhetsstaff, här är en bild på vad jag använde.:
Schampoo och balsam från VO5
Duscreme från Ldb
Body scrub och body lotion från Cést La Vie
Nagellacksborttagning från gripen
Hårinpackning från Garnier (kommer en rcension om den)
Fotcreme från Yves Rocher
Fotscrub från Yves Rocher
Dagkräm från Gunry (glömde den på bilden)
Fil
Nagelkit
Har precis kollat på alpint skid VM på tvn och Stina Nilsson kom två av tjejerna! Jätte bra!
Imon ska jag och min familj (om du undrar vart min pappa håller hus i och med att han aldrig är med när jag skriver att vi ska göra saker är för att han är nere i sydafrika för min farmor är riktigt sjuk så han är där nere och hjälper den sidan av familjen, tyvärr kunde man inte hoppa in i resväskan bara för dumma skolan)åka till mormor och morfar och laga tacos och sen åker vi nog hem och har fredagsmys hemma!
Vi hörs alla
Nu hade jag tänkt ge er en länk till en hemmaträning video som är gjord med Wilma från wilmasbeauty!
https://www.youtube.com/watch?v=OFtz_D_siBg
Här är även några gymnastik videos från Wilma!
https://www.youtube.com/watch?v=t9lRfmXe5Gs
https://www.youtube.com/watch?v=pE73z8NDLYg
Kram på er!
Hej!
Idag åkte vi och hälsade på mormor och morfar och sen när vi kom hem så powerwalkade jag mer än två kilometer med våran lilla vovve på en halvtimma. nu unnar jag mig med blåbergskvarg och nypon och ingefärs te.
Imorgon slutar jag skolan sent men baletten är inställd för min danslärare ska på semester men hon kommer att ta igen lektionen någon annan gång istället för att sätta in en vikarie. Men just den här måndagen gör det inget för samma tid som baletten skulle ha varit är det informationsmöte på sommarhemsskolan som jag vill gå på. För en gång skull ganska passande.
Den här veckan ska jag testa den moderna dansen både på tisdag och torsdag. Dansen är jätte rolig! Vi dansar till den här låten:
Igår såg jag, mamma och min bror filmen Big Hero 6 och den var bättre än jag trodde. Vi kollade genom swefilmer på den.
Nu ska jag sätta näsan i geografi samt svenska läxan för att hinna med allt i veckan. Lyssar på Top Tracks in Sweden!
Trevlig Söndag kväll!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|